苦しみ

瞑想する事で気づく事

休日に瞑想すると言う事は、一体どのような理由があったのでしょうか。 これは人によって異なりますが、何か心の中の気持ちの整理をしたい時これを用いるケースが多いといえます。 もともと瞑想をスタートしたのはお釈迦様と言われてお […]